Serbest Yüzme Stili Nedir?

Serbest Yüzme Stili

Serbest yüzme stili, en çok bilinen ve uygulanan yüzme tekniğidir. Bu stili öğrenmeden diğer yüzme tekniklerinin geliştirilmesi oldukça zordur. Serbest yüzme tekniğinin altın kurallarından birisi, su ile mücadele etmemektir. Su ile ne kadar fazla savaşırsanız, suyun direncini o kadar artırmış olursunuz. Bu nedenle su içerisinde iken hareketleriniz sert değil, mümkün olduğunca yumuşak olmalıdır. Suyun direncini azaltmak için, vücudunuzu suyun üzerinde paralel konumda tutmanız gerekir. Ayak vuruşlarını da paralel pozisyonunuzu koruyacak şekilde yapmaya çalışmalısınız.